難波福祉会　特別養護老人ホーム　浜木綿

昔から【う】のつく食べ物を食べると夏バテしないと言われています。

土用の丑の日といえば、定番なのは『うなぎ』ですよね

うなぎには、免疫力を高めるビタミンA、疲労回復に必要なビタミンB群等、たくさんの栄養素が含まれています


7月24日に当苑では【うなぎ丼】を提供しました

《　献　立　》

　　　　うなぎ丼

　　　　高野豆腐の含め煮

　　　　すまし汁

　　　　スイカ




うなぎ丼の蓋を開けると、利用者様から「わぁー嬉しい」など喜びの声をたくさん聞くことができました

完食される方も多く、「身も柔らかくて味も美味しい」と大好評でした



他にも夏に食べると良い【う】のつく食べ物をご紹介します。

瓜　：　水分が多く、体にこもった熱を冷ましてくれます。

梅干し　：　梅干しに含まれるクエン酸には、疲れの原因となる乳酸を分解する働きがあります。


梅雨も明け、本格的に暑い夏がやってきます

食事・水分をしっかり摂って、元気に夏を超しましょう  

各フロアそれぞれ笹に七夕飾りをしました

手作りの飾りやいろいろなお願い事を短冊にしたため飾りました


七夕飾りの意味とは？

七夕は別名【笹の節句】と呼ばれ、笹竹に願いを書いた短冊などを吊るす【笹飾り】がつくられます。

笹竹は天の神様がよりつくと考えられているため、願い事を吊るした笹飾りを天の神様に届くように空に向かって立てるようになりました。


五色の短冊

【木は青・火は赤・土は黄・金は白・水は黒（紫）】を表しています。

この五色の短冊や吹き流しにすることにより、魔よけの意味を持たせたといわれています。


どんなお願い事がいいの？

決まりはありませんが、いざとなると何をお願いすればよいか悩む人も多いかもしれません。

本来、【機織りの上達を願った行事】であることを踏まえると、手芸や習い事の上達、学業成就などといった【努力で成し遂げられる夢や目標を願う】のが良いのではないでしょうか。